צרו קשר

פעילויות

קבוצות המדיטציה

37 קבוצות מדיטציה קבוצות תרגול המדיטציה חלקן לאסירים בכלא וחלקן לאסירים ואסירות אחרי שחרור. המתנדבים והמתנדבות שלנו מנחים/ות קבוצות קבועות הנפגשות פעם בשבוע לתרגול מדיטציה ולשיחות בנושאים העולים מן התרגול ובנושאים אחרים

המשך קריאה ←

תוכנית רדיו

בכלא בישראל פועלת תחנת רדיו – רדיו פוקוס. התחנה מופעלת על ידי אסירים שעברו קורס שדרני-רדיו כחלק מתוכנית השיקום שלהם. התחנה נמצאת בכלא איילון ומשדרת משם לכל בתי הכלא. יש לעמותה תוכנית

המשך קריאה ←

ספר המדיטציה

הרעיון לכתיבת ספר מדיטציה לאסירים ואסירות נולד בעקבות המחשבה שהאסירים/ות בקבוצות שלנו פוגשים את המנחה רק פעם בשבוע, ומעבר לזה אין להם מקורות נוספים לתרגול, כמו ספרים, קורסים, קבוצות תרגול עצמאיות וכדומה.

המשך קריאה ←

אגף השקט שבפנים

התוכנית "אגף השקט שבפנים" מיועדת לאגף שלם, והכוונה היא שכל האסירים באגף ישתתפו בה. במהלך 17 השנים האחרונות אנחנו מדריכים/ות אסירים במדיטציה פעם בשבוע ומעודדים אותם לתרגל מדיטציה יום-יום בין הפגישות. ככל

המשך קריאה ←

קבוצות תרגול לסוהרים

העבודה בכלא מפגישה את הסוהר עם תסכול, חרדות, עייפות, לחצים ומתחים. זוהי עבודה תובענית במשמרות ארוכות המותירה זמן מועט לחיים פרטיים, ובכלל זה למשפחה. מטבע הדברים, מצבם הפיזי והנפשי של הסוהרים משפיע

המשך קריאה ←