"מדיטציה היא כלי שיכול לעזור לאסירים במצבים נפשיים לא קלים. בזמן תרגול המדיטציה האסיר נמצא רק עם עצמו ועם המחשבות שלו, קשוב לעצמו, מודע לעצמו, מתחבר לתת-מודע שלו ולרצונות הפנימיים והפשוטים ביותר שלו כאדם.

במהלך חוג המדיטציה יש לאסיר הזדמנות להתבונן פנימה ולהיות רגוע עם עצמו, מתוך זה הוא יכול להגיע לתובנות על דברים שהתרחשו באגף, בקבוצה הטיפולית או בתוכו.

בזכות חוג המדיטציה ובעזרת המתנדב שמלמד ומכוון אותם, המתרגלים יוצרים לעצמם את המרחב המאפשר הזה. האסירים מספרים שהם מתרגלים לא רק בנוכחות המתנדב ומשתמשים בטכניקות שלמדו בחוג במהלך השבוע, מה שאומר שהמדיטציה עוזרת להם להתמקד, לשחרר מתח וליצור בתוכם שקט. המדיטציה היא כלי חשוב, ייחודי ושונה מכלים אחרים שהאסיר מקבל. זה פרויקט יפה ויחיד מסוגו, ועל כן חשוב לשמר אותו."