"המדיטציה חשובה כחלק מתוכנית שיקום האסירים, בפרט המכורים, כי היא מאפשרת התבוננות פנימה, מיקוד של תשומת הלב וניתוק מהסחות דעת. ברוב תוכניות הגמילה מהתמכרות, מדיטציה מוזכרת ככלי לריפוי שהוא חלק מהטיפול. המדיטציה, כמו הטיפול בהתמכרות, מדגישה את חיזוק המודעות העצמית, ההתבוננות פנימה, כאמצעי ראשוני לזיהוי דפוסים רגשיים וקוגניטיביים ומאפייניהם.

המדיטציה יכולה לעזור מאוד בהתמודדות עם מצבים נפשיים קשים ועם התנאים הלא פשוטים של החיים בכלא. התרגול אינו תלוי בדבר, הוא זמין ונעשה באופן עצמאי ומאפשר גם התמודדות פנימית וגם התמודדות עם מצבים חיצוניים. אין ספק שתרגול מדיטציה יכול להשפיע על התגובות האימפולסיביות ולכן יכולה להיות לו גם השפעה על הפחתת אלימות.  אני רואה השפעה רבה של המדיטציה על האסירים. הם מחוברים מאוד לעצמם. רואה אותם רגועים יותר ומבחינה ביכולת שלהם לווסת תגובות לחץ ועצבים. האסירים מספרים שהמדיטציה מאפשרת להם למתן את התגובה שלהם, לעצור, לנשום, להתבונן בתגובות שלהם במקום להיות בתוך ההתפרצות. ההשפעה של התרגול ניכרת גם בקבוצות של גמילה מסמים, אלימות במשפחה ועבירות מין."